Ka taea e te whakangungu yoga te whakakorikori i te tinana, engari ki te hanga i te tinana ataahua, te whakanui ake i te ngawari o te tinana, te ahua o te ngakau, ka pai ake, ka pai ake.
Ko tenei hua i hangaia kia pai, he ngohengohe te papanga, ka taea te whakanui i te pihi o te tinana, e tika ana mo te kakahu i nga taakaro.Ka taea te takaro i tetahi mahi whakamarumaru, makuku-makuku, e tika ana mo te omaoma, te yoga, te whakapakari tinana me etahi atu whakaaturanga hakinakina.